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VAN NIEKERK REKORD DEL MONDO SUI 300M: 30"81

Wayde van Niekerk ieri sera ad Ostrava piazza corre i 300m in 30"81 e migliora cosi´ anche il record mondiale sui 300 di Michael Johnson (30.85 nel 2000)  dopo avergli gia´ portato via quello sui 400m.
 
Corre i 300m con una media di 10":27.  Meglio di Bolt che proprio su questa pista bagnata 6 anni fa´corse  in 30":97.
 
Ottimale la distribuzione della gara da parte di Wayde, parte forte, alla fine del primo rettilineo Wayde supera Bonevacia e Makwala. Curva ottimale ed un rettilineo sublime tra spinta, eleganza e scioltezza.

Wayde e´un Atleta che spazia dai 100 ai 400m, 9"94 lo ha corso 2 settimane or sono, ottimi sono anche i suoi 200 con 19"84 e sublime il suo 43"03 sui 400. Wayde e´il primo Atleta della storia ad aver corso sub 10", sub 20", sub 44" ( tra poco sub 43"..) ed ora sub 31" sui 300m!
 

Biffi Daniele

Personal Trainer & Mental Coach 

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